?文|好孕姐
最近,有位宝妈问好孕姐:怀孕前92斤,生之前128斤,现在97斤。但是洗澡照镜子的时候,发现胯变得好宽呐。原来的裤子都不能穿了,原因是提不上,都卡在腰间。不是腰粗的问题,而是胯骨变大了。走在路上碰到单位里没生孩子的同事,直言我怎么变得这么胖,这么憔悴。唉,搞得我生个娃和她们就是两个级别了。到底该怎样才能让胯骨变窄呀?当初还不如剖腹产呢!
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估计不少人也会有这种困惑,产后胯部变宽难道真的和分娩方式有关吗?剖腹产的孕妈就可以幸免吗?
之所以产后很多妈妈的胯骨会变宽,是因为为了生产时,胎儿能够顺利分娩,孕期宝妈的体内会开始分泌一种松弛素。这种激素可以使宝妈骨盆附近的肌肉和关节变宽、变松。特别是随着胎儿不断生长发育,临近预产期,开始逐渐入盆之后。骨盆受到的压力增加,也会随之变宽。所以,胯骨变宽和分娩方式关系不大。
那么产后可以恢复吗?
每个人的体质是不一样的。大多数情况是无法完全恢复到以前的状态,但有些宝妈则比较幸运。身边有位朋友说,月子里也发现跨变宽了,以前的裤子虽然可以穿上,但是特别难看。结果三个月之后就恢复了,除了肚子上的刀口,没人能看出来生过孩子。