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怀孕以后，由于胎儿发育生子需要，对于孕妈妈来说一定要特别注意饮食，那些食物可以吃，那些食物最好不要吃，下面我们小编就简单给大家整理了以下四种食物，孕妈妈千万不要吃。
1、尽量避免食用没有完全煮熟的荷包蛋、单面煎蛋、豆浆或骨汤冲蛋等食物。
未经高温灭菌的牛奶及以这类奶为原料制作的奶酪、冰激凌也要避免食用，如果准妈妈们食用了上述食物则很可能感染李斯特菌和沙门氏菌，除了引发身体不适等，也会严重影响胎儿健康！
2、刚炸出来的鸡肉是不是很诱惑?NONONO!油炸食物固然香酥美味，但不利于消化吸收，容易影响食欲。
另外，经油煎、炸、焗、烤等方法烹调后，碳水化合物很容易产生一种叫“丙烯酰胺”的物质，会造成腹中宝宝脑部神经系统的发育延迟，导致体重过轻、头围缩小。所以，为了肚子里的宝宝，孕妈妈要远离油炸食品哦！
