孩子的身高是每个家长都很关心的问题,虽说遗传会影响到孩子的身高,但是后天的努力,也会让孩子长高的。下面这两份儿童身高表,快来看看你们家的孩子达标了吗。
影响孩子身高的因素有很多,基本都是这两种
一、先天基因
父母的身高对孩子是有一定的影响,但是还有一种是隔代遗传。
二、后期努力
良好的作息和生活习惯也会在一定程度上影响到孩子的身高,保持良好的作息和饮食习惯,可以一定程度的提高孩子的身高,所以发现孩子身高不高的家长要反思了,是不是平时没有给孩子补充充足的影响。
研究表明,经常运动的孩子要比同龄人中不喜欢运动的孩子高4到8厘米,所以应该培养孩子的运动习惯,定期晒太阳也能长高啊,太阳可以促进钙吸收,时间久了,很多孩子都会有一定程度的身高增长。