怀孕后, 准妈妈不能再做这件事了, 这样对自己和胎宝会更好

宝宝是夫妻两个人爱情的果子，怀孕后，每对准爸妈都希望宝宝在妈妈肚子里能健康的发育，能够平安的来到爸爸妈妈身边。大多数时候，准妈妈都很重视饮食和衣食住行，因为这毕竟直接关系到宝宝的发育和安全情况，其实，想要宝宝真正的发育好，补充营养只是一个必要的方面，另外，还有其他很重要的事情准妈也要多加用心，尤其是孕期这件事，准妈妈必须要改掉，否则对自己和胎宝都非常的不好。

根据医学方面来看，女人怀孕后，如果经常伤心哭泣就会影响到肚子里的宝宝，一方面，准妈妈伤心哭泣时，会影响自身的呼吸，很容易造成胎宝缺氧的情况，影响胎宝发育。其次，孕妈伤心，情绪波动大，伤心的时候身体会产生一些激素，进而给胎宝造成不不好的影响。