关婕妍
文|好孕姐
怀孕后生活习惯发生变化，孕妈们：“我想吃冰淇淋”“我想吃小龙虾”等等这些呼声淹没在人海里，只能乖乖回家老老实实的吃水果蔬菜。就算是万般小心，多数孕妈也逃不过这些身体变化，尤其是第二种。
身材变“肿”
有人怀孕，像怀一个“球”；而有人怀孕，把自己怀成“球”的形状。对于我这种易胖体质的人来说，怀孕的时候可想而知了。孕期上班，下雨天老公去接我，我站在地铁口，他愣是看不见我，走到他面前他才反应过来，也不怪他认不出来，从脸“肿”到脚，想想就可怕。
其实我并不是孕期水肿，我的“肿”都是吃出来的，想想我从怀孕到孩子出生，长胖了48斤，那段时间简直就是人生巅峰。到孕晚期的时候，手脚有点水肿，脚肿到穿不上鞋，行动不便，一般就在床上做一些基础的运动，缓解紧张的情绪。
以过来人的经验，建议大家不要吃那么多，多吃点健康有营养的食物就足够了。如果是孕期水肿，不严重的话就多注意休息，如果影响到生活就要及时就医。
