文|好孕姐
怀孕之后,有些孕妈由于备孕不易,所以早早就请假回家养胎。但还是有不少孕妈依旧奋斗在工作岗位上。当别的孕妈开始为即将出生的孩子准备东西,尽情享受这种乐趣时,不少孕妈整日忙个不停,依然挺着大肚子艰难地上下班。
当然,每个人所处的境遇不同,势必会做出不同的选择。但怀胎十月,尤其是进入孕8月之后,孕妈一定要及时调整自己的心理状态,不要太过劳累,让自己得到良好的休息。别再太任性,这对胎儿是很重要的。
谨防早产
进入孕8月后,要多方面注意保护胎宝宝的安全。孕妈要格外注意饮食,少吃盐分过高的食物,以免导致妊高症,进而引发早产。最好不要做压迫腹部的家务活,以免撞击腹部。此时准爸爸也要克制自己,坚决禁止同房,避免诱发早产。
此外,大夏天,少吃冷冻食品和剩饭剩菜,适当摄入水果和蔬菜,避免腹泻等疾病引起子宫收缩,进而造成早产。
考虑请产假