段友949234
都说孕早期的时候不注意，胎儿会有先兆流产的风险；孕晚期的时候不注意，胎儿可能会有早产的可能，那么，这是不是说明，孕中期的时候，就是最安全的时期呢？
其实孕中期的时候，孕妈的身体也会有各种反应，此时要记得做好这些方面，对自身和胎宝都好。
首先是饮食方面。我在进入孕中期的时候，不自觉的胃口就变大了，因为没有孕吐反应，吃什么都觉得特别香，自己都能感觉到脸在变圆，肚子在变大。
孕中期胎儿在体内增大，孕妈胃口变好是很正常的，但是孕妈要记住，要多吃一些有营养的食物。这一时期，适当的增加主食，蛋白质也是不能缺少的，最好多吃一些鱼、虾、鸡蛋等等，摄入丰富的蛋白质，保证胎儿的正常发育。尽量少吃一些高脂肪的食物，避免长肉不长胎的情况。
其次是产检。到了孕中期，需要每个月进行一次产检，不管身体有没有异样，孕妈都不能懒。我孕中期的时候，提前到医院预约，孕16周做的产检，医生说那次检查最重要是唐氏筛查，因为还涉及别的检查医生交代要空腹，饿的我头昏眼花，好在一切正常，我还是很开心的。在孕20周的时候，侧重点在胎儿畸形筛查上面，当时我做的是四维彩超，看到宝宝的耳朵跟我老公的很像，当时我心里就知道是个儿子了，后来生的时候果然是个儿子，有着和老公一样的大耳朵。
