爱吃肉夹馍
文|小万阿姨
护理过这么多产后妈妈，有一种矛盾最常见：在儿媳妇很瘦的情况下，婆婆会质疑儿媳妇的乳汁不足，我之前在小美家做护理，她的婆婆就是这样。
小美的体型偏瘦，怀孕的时候才一百零几斤，生完宝宝后，小美这种体质，在她婆婆看来是干瘦，同时也否认了她的乳汁。有一天，我正在厨房里做饭，听见小美的婆婆嗓门很大的说：“你现在每天要多吃点，你看你这么瘦，我孙子怎么吃得饱呢？实在不行，我们就搭奶粉吃，奶粉钱家里还是有的。”这已经不是第一次质疑她乳汁不足了，我在厨房里都能想象到小美的表情。
其实，乳汁的多少跟胖瘦没有直接的关系。乳汁的多少，跟妈妈自身的分泌有关系，具体表现在饮食、心情、健康等等上面。
如果瘦妈妈遭到婆婆的质疑，最直接的方式就是观察宝宝。很简单的道理，如果乳汁不足或者乳汁没有营养，表现为宝宝的体重几乎不变或增长缓慢。如果宝宝的体重正常，排便也正常，那就不需要考虑婆婆说的话，省得自己的心情变糟。
