文|好孕姐
每个孕妈在怀孕之后,都要格外地注意自己的饮食习惯,就算是不为了自己着想,也要为自己肚子里的胎儿着想。孕妈的一举一动都和胎儿的生长发育息息相关,孕妈在怀孕期间除了要注意吃的方面之外,在喝的方面也要特别有讲究。
由于每一位孕妈的体质都不一样,一些孕妈在怀孕之后会出现抵抗力下降的现象。为了使自己保持一个良好的身体状态,给胎儿提供一个良好的生长发育环境,当了孕妈之后就一定要照顾好自己的身体。每个孕妈在怀孕之后新陈代谢都会比较旺盛,很容易出现口渴的现象。多喝水对胎儿和孕妈的身体都有好处,但孕妈就是再渴也不能喝这3种水,不仅会危害自己的身体健康,还会影响胎儿的生长发育。
温度过低的水再渴也不能喝
哪怕是温度过低的凉白开孕妈也不能够直接饮用,孕妈直接喝温度过低的凉水,不仅会使孕妈的胃火变旺,还会使孕妈的肠胃受到伤害,很容易导致孕妈出现腹泻的症状。孕妈腹泻不仅会使孕妈的体内缺水,还会使孕妈的抵抗力下降,一旦有病毒的入侵就有可能会让孕妈生病。