文|好孕姐
随着孕周慢慢增加，腹中的胎儿越来越重，准妈妈们的重心跟正常人相比也会更靠后一些，身体比较笨重，在平时稍不留心就容易摔跤。
在那一瞬间能人为控制的因素很少，所以如果在怀孕时摔倒无法有效的避免掉，那就请各位准妈妈们记住“一个准则两个姿势”，来保证孩子的安全。
“一个准则”
怀了孕之后，孩子的安全就是我们的唯一准则。其实这一点我没有说，有很多妈妈也会在摔倒的一瞬间，本能地护住自己的肚子，这是怀了孕之后我们思想上最大的改变之一，摔倒时，哪怕会让自己受伤，也不能让孩子受伤。
那除了我上面提到的在摔倒时下意识护住肚子，还有什么方法可以保护好自己肚子呢？
“两种姿势”
这里我们就要提到两种姿势了。可能有的准妈妈就要发出疑问了：“人在摔倒的时候还能选择动作？”
的确在那么短的时间内想要改变身体的姿态确实有些困难，更不用说到了怀孕后期身体更为笨重的准妈妈们。不过接下来说到的这两个动作，各位准妈妈们都可以做到。
