剖腹产第一次下床避开这个时间段, 否则自己尴尬还受罪

文|窈窕姐

昨天，有位即将卸货的孕妈问我：窈窕姐，听很多人说顺产生娃的话，当天就能下床活动了。本来我也是想顺产的，但奈何肚子里的宝宝个头有点大，医生建议我到时候选择剖腹产，否则对我和宝宝都不好。我想知道剖腹产是不是要躺在床上很长时间呀？什么时候下床活动更好呢？剖腹产第一次下床是不是很痛苦？

好吧，说到这个话题，我不由得想起当时刚生完熊娃子。由于我是顺产，身体状态也不错，没有像同病房的宝妈那样浑身无力。所以被推出产房，差不多两个小时以后，就忍不住想坐起来。旁边的老公紧张地赶紧按住我躁动的双腿，医生笑笑说“顺产宝妈，只要感觉身体没事，现在也可以下床，利于身体恢复”。

所以，根据我的经验，如果是顺产宝妈，只要没感觉身体疲惫无力，生完孩子当天就可以下床活动。比如去上厕所，在家人的搀扶下慢走等。这样不仅利于体内恶露排出，而且也防止形成血栓。

至于剖腹产的宝妈，下床活动的时间会稍微晚点。如果没有产后不适症状，一般生完孩子第二天，是可以下床的。否则需要卧床休息一段时间。