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怀孕这件事，对于一些人很容易，比如我，准备要孩子的当月就中标了；对于很多夫妻又很难，比如我的老同学，备孕3年不见起色。
很多人不孕，就会想到双方生殖能力有问题，但是去了医院，医生却说一切正常。不孕不育有时候问题不是出在性上，而是生活的其他因素。
今天我们看看那些因素会导致夫妻不孕不育。
1、性生活频繁和或太少
性生活太多：很多人错误的认为排卵期多同房就会怀孕，这是一个误区。频繁的性生活会降低男人的精子活力，甚至引起健康问题。
性生活太少：还有人走另一个极端，为了保障精子健康，只在排卵期同房。但是排卵期时我们无法精确计算的，及时准确了，也不能保证百分百受孕。
建议可以用排卵试纸测试排卵期，在排卵期同房，受孕机会更大，但是不要太频繁。
2、精神紧张
结婚2年不孕的，就开始有一种无形的压力。我和老公结婚后决定过几年再要孩子，才两年双方老人就说我们是不是身体有问题，让我们去医院检查。压力会影响我们大脑的下丘脑功能，导致人体激素紊乱，降低生殖能力。
