文|好孕姐
怀孕之后,准妈妈自然就成为家里人的重点“关爱对象”,好吃好喝的都拿给准妈妈吃,有些准妈妈呢,也是“来者不拒”,想着为了给孩子提供足够的营养,自己也是拼命地吃,就像下面这个准妈妈一样。
小芳在怀孕之前,身材在同龄人里算是好的,在体检的时候体重也是在一个标准的范围内。但在怀孕后,家里人觉得小芳的身板太瘦了,害怕肚子里的孩子也长不好,所以补品什么都准备起来,本来觉得自己身体没什么问题的小芳,也逐渐感觉自己太瘦了,为了以后孩子可以健康地来到这个世上,所以就开始不断地补充营养。
等去产检的时候,医生却告诉小芳,她现在的体重对于孕妇来讲已经接近超重,建议她回去控制体重。小芳这就不明白了,怀孕后每个孕妇都会胖,怎么孕妇还有体重超重这一说?
孕妇在孕期应该合理控制体重
其实在孕妇怀孕期间,体重的增长就像普通人一样,是有一个正常的增重范围的,一旦超过这个范围,很可能造成胎儿巨大、在生产时出现难产、产程延长等状况。对于准妈妈本身,也容易出现各种妊娠性并发症,比如妊娠性糖尿病。产后恢复过程也会比其他在正常增重范围内的孕妇更困难一些。
所以孕妈们不要小看孕期长胖这件事。