嗫?暁雲?
文|好孕姐
怀二宝的时候，窈窕姐我简直是吃货上身。尤其是进入孕中期以后，晚上经常会被饿醒。由于自己厨艺不精，当然最关键的还是有点懒，实在不想爬起来，所以基本上宵夜都是队友包办的。
但毕竟是个大老爷们，每次做夜宵都讲究省事。所以大多都是下面条，什么番茄鸡蛋面、枸杞面。周末有空了我们会一起包饺子放冰箱里，或者到超市里买一些点心，比如叉烧包、糯米卷、汤圆等回来备存，偶尔晚上换换口味。
但是后来我自己也是自作自受，晚上偷偷爬起来，吃了一袋酸辣粉，而且还是特辣的那种。当时就感觉太酸爽了，结果后半夜根本就睡不着觉，肚子里就像一团火一样，烧得难受。还爬起来喝了好几次水，折腾了老半天，硬是睁着眼熬到了天亮。
鉴于教训太过惨烈，所以我特意查了一些资料，发现孕妈晚上就算嘴巴再馋，也真心别吃以下这些食物，否则晚上很容易睡不着觉。
过咸、过辣的食物
对于很多孕妈来说，晚上被饿醒以后，如果家里没人负责做饭，根本就懒得去折腾。经常都是直接从网上囤几箱快餐食品，比如螺蛳粉、酸辣粉、麻辣烫、冷面等。虽然当时能够起到饱腹作用，而且整个过程都很过瘾。但吃完以后，孕妈就会明显感觉到胃部会出现难受的烧灼感。
