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蜂蜜是一种健康食品，营养丰富，对于女人还有另一种功效就是只做面膜。蜂蜜的甜，让老人孩子都很喜欢。但是当你怀孕以后还可以正常地吃蜂蜜吗？
怀孕后吃蜂蜜安全吗？
如果蜂蜜经过巴氏消毒，怀孕后继续吃这种蜂蜜是没有任何问题的。很多孕妇关注能不能吃蜂蜜主要原因是担心蜂蜜可能含有肉毒杆菌，这种病菌会危机不满一岁宝宝的身体健康。孕妇吃蜂蜜，不必担心蜂蜜中的肉毒杆菌会危及胎儿，因为成人肠胃可以阻止病菌进入胎盘。
怀孕后吃蜂蜜的7大好处
1、提升免疫力
蜂蜜具有很好的抗菌和抗氧化特性，可以提升孕妇的免疫力。另外蜂蜜可以中和胃酸，孕妇如果出现烧心等症状，吃点蜂蜜就可以缓解。
2、缓解失眠
孕中后期很多孕妇都会出现失眠的症状，如果睡觉前和一杯蜂蜜和牛奶，有很好的安神作用。
3、缓解感冒和咳嗽
蜂蜜有很好的抵抗病毒和抑制病毒活动的特性，同时蜂蜜也是一种很好止咳良药，中医常常用到。
4、缓解咽喉肿疼
到了冬季，空气干冷，空气质量很差，孕妇会发生咽喉肿痛。喝一些蜂蜜柠檬水，有很好的抗菌消炎的功效，可以缓解咽喉肿痛。
