上个月窈窕姐的表姐刚生了二胎,一直没抽出时间去看,昨天难得放假,于是窈窕姐就去看看。到了后,发现表姐一脸沉痛,丝毫没有再次当妈的欣喜,窈窕姐知道不对劲,就问表姐这是怎么了?表姐委屈的说,生完俩月了她体重还没下去,快抓狂了。表姐是相当重视外表的人,尤其身材方面,记得她头胎后不到三个月就恢复了以往的纤细,可见对自己多狠,然而二胎后同样的方法没想到丝毫没瘦,这让她焦虑不安。我说,这要先找准原因才行,今天就来讨论下,怎么别人生完孩子就会瘦,你生完反而会发胖?原因逃不开这3点。
一个人带娃压力大
很多妈妈会疑惑,独自带娃那么累,不是应该更容易瘦吗?答案并非都如此。不知道大家听说过没,有一种肥胖叫做压力型肥胖,多见于25岁以后的女性。带娃不是一件简单事,尤其初为人母的妈妈们,育儿压力突然压在自己一个人肩上,这让之前还是家里小公主的妈妈们感到非常焦虑,这种焦虑就会造成情绪上的暴躁不安,为了平复这种压力,很多妈妈就会出现食欲旺盛、肝胃郁热,从而影响到胃肠功能,新陈代谢减慢,体重自然难下降。