你萌不懂胖子的忧桑
宝宝满6月龄后，辅食食材的添加应循序渐进，下面这些对宝宝有潜在不良影响的食物，都要耐心等到1岁后再来考虑是否添加~
1、鲜奶
增加宝宝代谢负担，易引发肠胃疾病！
现代医学认为：1岁以内的宝宝，胃肠道和肾脏的发育还不完善，而鲜奶（不论是牛奶、羊奶，还是其它哺乳动物的奶）中蛋白质和某些矿物质从组成、比例、分子大小、含量等各方面而言，都不太容易消化吸收，同时还有增加代谢负担，诱发胃肠道疾病的隐患。
无论从营养还是从安全性的角度考虑，只要不是婴幼儿配方奶，都不被认为是适合1岁以内宝宝的。
2、酸奶 / 奶酪
糖分过高，增加宝宝肾脏负担！
经过菌群发酵，鲜奶“摇身一变”成酸奶和奶酪之后，虽然它们蛋白质的易吸收程度被改善，但是，蛋白质和矿物质总体含量依旧是远高于母乳，还是会增加宝宝的肾脏负担。并且，酸奶和奶酪因加工工艺的需求，不可避免地含有糖、盐、添加剂、增稠剂等成分，这些对于不满1周岁的宝宝，都是强烈建议避免的。
3、果汁
根据2017年最新的美国儿科学会的建议：不论果水、调和果汁、家庭自制鲜榨果汁、还是从其它任何渠道购买的100%纯果汁饮品，1岁以内的宝宝都不可以饮用。
美国儿科学会提到的要禁止的果汁，还是听起来很健康的100%的纯果汁。（那些市面上由香精、色素、甜味剂等成分勾兑而成的果汁饮料那都不用说，绝对不能碰。）主要的原因还是：在压榨过程中，鲜果中的各种营养成分被破坏，同时又浓缩了所有的热量和糖。
