这个月份是胎宝“猛长期”, 孕妈赶紧抓住机会促进胎宝大脑发育

怀孕前期，可能女性的身体表面上看起来没啥变化，等到怀孕5个月左右时，就会出现显怀的情况，随后孕妈的肚子会越来越大，孕肚大也就说明胎宝宝正在一天天长大。你知道胎宝宝发育最快的时期是什么月份吗？在这个阶段，我们又能做些什么事促进胎宝大脑发育呢？

孕7个月后，是胎宝的“猛长期”。

到了孕7个月也就是孕晚期的时候，基本上孕妈的肚子会以肉眼所见的速度增大，而且孕妈上厕所的时间和频率明显增多，不仅如此，还会出现腰酸背痛的情况，这些信号表明胎宝到了“猛长期”，他正在肚子里面拼命吸收妈妈的营养呢，所以会有一些女性到孕晚期的时候变得很消瘦，这是因为胎宝把妈妈吃进肚子里的食物都吸收了。

在胎宝进入“猛长期”后，孕妈要记得多做这2件事，有助于胎宝大脑发育和身体发育，还对孕妈自身的身体有好处。

一：确保吃的营养均衡

胎宝发育得好不好跟孕妈吃什么有很大关系。到孕晚期的时候，孕妈可以多吃些营养丰富的食物，尽量确保每星期喝两到三次汤，做到少吃多餐，平时多吃些水果，既能补充营养，促进胎宝的大脑和身体发育，还能缓解孕晚期便秘加重的情况。这个时候，坚果类的食物也必不可少了，都说吃坚果能促进大脑发育，其实是有道理的。