寒冷的冬季,成人和孩子都很容易生病。感冒发热就是一种常见的疾病,看着宝宝难受的样子,妈妈恨不得生病的是自己。妈妈可以试试给宝宝推拿,只要3个穴位,每天10分钟,就可以提升孩子抵抗感冒的能力。
大人被捏的时候还会喊叫,很多妈妈就下不去手了。其实儿童推拿比成人简单,也不用那么用力。今天给大家介绍3个治疗感冒和提升免疫力的穴位按摩手法。
1、退六腑
这个穴位推拿,适用于宝宝有高烧、咽喉肿疼、大便干燥惊风病症的疾病。有很好的清热解毒、凉血的功效。
穴位定位:妈妈可以让宝宝曲臂,手部冲上,手掌与脸部平行。推拿从肘部到小拇指下方的阴池穴。
按摩方法:妈妈用拇指指肚从宝宝肘部向上推至阴池穴。100到200次
2、刮天柱骨
这个穴位的推拿可以有效治疗外感发烧、祛风散寒,恶心呕吐等症状的疾病。
位置:宝宝颈部头部以下到肩部的颈椎。
推拿方法:妈妈用中指和食指并拢,也可四肢并拢,从上向下快速滑动30次。推拿前,手指沾些食用油或者水,这样宝宝就不会疼了。