育儿经验：产后第五～7天的护理，顺产的新妈妈要做的8点

产后第5～七天，顺产的新妈妈该怎么护理？快来和我一起学习吧。产后第5天多与家人沟通自然分娩的新妈妈生完孩子后，很容易兴奋、焦虑、沮丧，因为她们每天都要照顾孩子。如果她们长期处于不良情绪中，新妈妈很容易产后抑郁。因此，新妈妈应该多和家人沟通。家人的关心和关心会让新妈妈感到快乐，有利于她们的身体恢复。多吃鱼来缓解不良情绪。产后第6天最好拒绝朋友和亲戚的探访。和宝宝一起睡觉，2. 自然分娩的新妈妈每天给宝宝喂奶差不多两三个小时，这样新妈妈的睡眠时间就会减少。为了有足够的睡眠，新妈妈最好和宝宝一起睡觉。在这种情况下，当婴儿醒来时，新妈妈有足够的精力照顾他们。产后第7天每日定时开门，开窗通风老年人常说