产后抑郁症越来越困扰宝马。如果你想快速解决问题，你必须从形成原因的角度来总结这六个方面，看看你是否也有这些问题？
孕腹宝妈妈课：产后抑郁的原因是什么？
1、遗传因素，如果家族有抑郁症史或精神病史，那么自己很有可能生病。
2、生理因素，产妇激素水平在分娩后会发生剧烈变化，尤其是在分娩后的第一周。
一般产后1~2周情绪才能恢复正常，如果在此期间受到不良刺激，很容易患上产后抑郁症。
3、心理因素，女性在产后容易出现紧张、焦虑、恐惧等心理问题，也容易患上产后抑郁症。
4、社会因素，如果家庭环境不和谐，夫妻关系不和谐，会导致产妇情绪变化，严重者可能出现产后抑郁症。
5、社会支持体系较差，产妇分娩后缺乏家庭照顾，没有朋友可以谈论抑郁。如果母亲周围有人能倾听自己，这无疑是对她们最大的安慰。
6、个人性格特征：有的女性性格内向、敏感、爱钻牛角尖，也容易患上产后抑郁症。
孕腹宝腹中心建议，预防产后抑郁，要学会释放压力，调节情绪，多与家人朋友沟通，避免长时间呆在封闭的空间里。
