亲子游戏:谁把玩具捡起来? 小朋友都有喜欢扔东西的天性,如果以往你对孩子乱扔东西头痛不已的话,不妨试着利用这个天性增加你的步数。 方法很简单,找一些不会摔坏的小玩具放在童车上,小家伙趾高气昂地坐在车里,接二连三地把这些玩具扔出来,让它们落在地上。你帮他捡回去,他再次扔出来,并为这个新发现的游戏而兴奋得手舞足蹈,在他乐此不疲沉浸于游戏并由此体验地心引力的魔力时,你在这个过程中不知不觉就会多走很多步。 情侣小游戏:找找礼物在哪里? 逢年过节和过生日,大家一定都会收到情侣送给你的小礼物。如果送礼物的过程平铺直叙,似乎会让浪漫的情绪打个折扣。这时候,你可以请对方把装满爱心的礼物藏在家里的某个角落,让你在指定时间内找出来,找礼物的过程也是你增加活动步数的好机会。如果在指定时间里没能找到的话,可以进行一些甜蜜的小惩罚。 情侣小游戏:小型定向越野! 定向越野作为一种新兴的,利用地图和指北针导航的运动,在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动,又是一种竞技运动。定向源自瑞典语Orientering 一词,其原意是:借助地图和指北针,穿越未知地带。如果你家里的小区够大或者你可以找到附近的小公园,就可以和你的情侣一起玩一次小型的定向越野。 请对方在划定的区域范围内,设立3-5个特定标记,可以是一根彩色布条,或者是一张报事贴,上面写上浪漫的情话,然后你需要在指定时间内尽可能找到这些标记,根据找到标记的多少,设定不同的奖励,可以让这个游戏更具情趣。
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