少吃饭不运动能减肥吗

理论上是不可以的，吃了的饭会在身体里边转化为脂肪哦。并不是只有肉才会转化成脂肪哒，比如说糖，也可以转化的哦。而转化的过程是热量，然后由热量转化为脂肪哒。所以饭饭完毕后，应该先将热量慢慢消耗掉，而消耗热量，只有运动才可以的，所以老年人常说，吃完饭不要躺着，会胖的，道理也是这样的。吃完饭，做做小家务，其实也可以消耗些热量哦。

　　不会，只是不会影响你长胖，如果晚上不吃饭可以瘦，但是需要坚持

　　可以的，但不是健康的。

　　不可以，这样不仅减不了肥，而且容易造成营养不良。多吃饭多运动才是明智的选择。