运动减肥不出汗会瘦吗

你好，脂肪的分解后主要是二氧化碳，通过呼吸排除体外，和出多少汗没有任何关系，出汗主要是调节身体的温度，你运动不出汗有三个原因，第一可能是运动环境温度低，第二运动强度太小，第三人体的汗腺功能是越用越发达，反之会有一定程度的退化。

　　运动不出汗说明脂肪还没有燃烧哟，可能是你的运动量不够，每次至少要40分钟的有氧运动才能燃烧脂肪，但是只靠运动减肥的话很难哟，而且容易反弹，所以建议最好还是搭配减肥药使用效果更好也轻松一点，推荐个减肥网站ωwω.580769点ｃōm上面哟各式各样的减肥产品，还有网友的相关经验总结哟