曾姆斯
小时候，和你一起生活了半年的小猫小狗被父母送人了，你是什么感觉？想必会非常痛苦和沮丧吧！
那么和恋人相处了那么久，投入了那么多感情，分手后的痛苦更是不言而喻了！
分手后，其实是存在许多挽回机会的，只是因为我们对于现状过于负面的认知，导致了我们与这些机会擦身而过。
一位学员和我说过，曾经她是怎样努力挽回的。为了挽回男友，甚至不惜放下自尊跪求对方，但得到的却是男生冷漠的回复。
男生对她说：看到你那副歇斯底里的样子，更加让我坚信了离开你的决定。
如此放弃自尊的做法，是她从未想过的事情。可即使这样做了，不但没有博取到对方的同情，挽回对方，反而让两个人更加敌对，状况更加的糟糕了。
这样的做法挽回不了对方，那么我们究竟应该怎样做才对呢？
其实学员在挽回的过程中，延续了之前在感情中常犯的错误，就是自以为是认为这样的挽回是对方需要的，却没有考虑对方的感受。
在与学员的交流中，我向她提出了这样的问题：“你在挽回中所做的一切，是否是对方曾经希望你做到的？”
“是啊，我满足了他所有的期待和要求，除此之外，我还能做什么呢？”她回答到。
我又进一步追问：“两个人相处时，这些你为什么都没做到呢？”
“凭什么，他要我做什么，我就做什么啊！这样我不就成了伺候他的老妈子了吗？”她愤愤不平的说。
短短的几句话，已经把学员的个性勾勒得很清晰了。在爱情中，她表现得比较自我，喜欢用自我的标准来衡量对方。
这也是很多女生在情感中经常出现的问题。她们对人对己，往往会采取双重标准。她们更倾向于在爱情中占据主导权，而对方则不能要求她做什么。
因为一旦她们按照对方的意思做了，就变成了对方的保姆，这是她们不愿意看到的事情。
在学员的意识里，男人是必须要宠爱女人的，而女人不必顺从男人，否则两个人的关系是失衡的。
在挽回的过程中，她做的那些原本她不愿意做的事情，其实就是在透支自己的情感货币，一旦情感货币透支殆尽，而对方却不肯回头，便会为对方贴上负心汉的标签。
接下来，她就进入到这段感情是否值得挽回的痛苦纠结中。
挽回中，她存在的最大的问题，就是没有考虑到对方真实的需求。
真实的需求存在于对方的言语当中，我们需要通过解码来获取，这是挽回中必不可少的前提和步骤。
就像男友说的那句话：看到你那副歇斯底里的样子，更加让我坚信了离开你的决定。对方之所以会拒绝，是在于你歇斯底里的样子。
从此分析，他们分手的原因，是在于女生脾气比较暴躁，而男生则受够了她乱发脾气的样子。
可想而知，一旦女生发作起来，场面是无法控制的。这样的情节如果出现在朋友聚会，或是见双方家长时，男生的自尊心会很受伤。
在这里男生隐含的情感诉求是，希望女生的脾气能温和一点，改掉歇斯底里的毛病。所以学员在挽回时，更多的是要让男生看到，自己对自我情绪的掌控力。
挽回过程中，不要怕男生的指责和抱怨，因为这说明对方对你是有期待的，挽回中最可怕的事情，就是对你所做的一切，男生都是无感的。
哀莫大于心死，这才是最可悲的。
那么我们该怎样做，才能破解暗语，从而挽回对方呢？
现实生活中，我们常常会看到这样的情景：孩子问大人要糖吃，大人不给，孩子便会哇哇大哭。而当着急的大人把糖递给孩子时，孩子不但会拒绝接受，还会继续大哭。
因为最初孩子只是为了得到糖果而哭，可再往后，他们是在为自己受到的委屈而哭了，糖果已经不能满足他们的需求了。
同样你们在一起的时候，对方提出的要求，你不去满足对方，而非要等到分手后，再去做，效果就像孩子哭泣后再给糖果一样，只会遭到对方的拒绝。
分手后，我们要做的不是给予对方原先想要的一切，而是要先提升自己爱的能力。
不给孩子糖的大人，和不给对方爱的情侣，在本质上都是一样的，都是不懂得如何去爱的。
情感是需要交互的，只接受而不懂得付出的感情，是没有办法平衡的，感情破裂也是迟早的事情。
就像货币需要流通一样，对方始终在支出，而你只有流进而没有流出，对方的情感货币是会透支的。
挽回需要做的，就是努力把对方的情感货币还给对方，让两个人的关系达到平衡。
在这一过程中，需要规避对方负面的情绪，不要让自己的情绪产生巨大的波动。接下来正面积极展示自我的价值和成长。
让他看到一个全新的，与以往不同的你，从而二次吸引他。
同时你需要明确他说的那些拒绝的话，只是为了满足自我情绪的发泄，而我们要做的就是做好自己，并让对方看到。只有这样做，才会提高你挽回的成功率。
