别和我扯犊子啊
你是否有喝茶的习惯呢？生活中喝茶的人特别的多，那么经常喝茶的人会贫血吗？最近网上一直在疯传喝茶会导致贫血的出现。还有人说喝茶会使体内的矿物质流失，那么真的是这样吗？
据探究，专家表示至今还没有发现喝茶会导致钙质还有铁质等营养素的缺失，而且也没有妨碍喝茶会导致矿物质随着屎尿排出体外，因此喝茶会导致贫血不靠谱。
此外，专家还表示茶中的多酚类物质是影响铁吸收的主要原因，然而只有植物性食物中的铁才会被影响，而像猪肉羊肉等食物含有的铁质是不会被影响的。因此专家表示，只要铁元素丰富，尤其是血红素铁丰富，那么喝茶是不会导致贫血的。
既然说喝茶是不会导致贫血，那么你知道有哪些因素是导致贫血的元凶呢？
1、营养问题
其实营养不良的人也会导致贫血，因为偏食、只吃喜欢的食物会导致营养不良，容易被缺铁性贫血找上门。
2、疾病原因
你知道吗？消化性还有泌尿道出血都会导致血小板含量的下降，那么贫血就容易上门。
