老人常说“桃养人, 杏伤人, 李子树下埋死人”, 到底是什么意思

老人常说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，想要了解这句话的意思，我们先来看看这其后的“历史背景”。这话不是出自现代人，而是古代人用自己的生活，亲身实践换来的结论。能够流传至今，此话还是有一定的正确性的，很多人包括小编我自己，平时食用李子过多，肚子疼是常有的事。想知道到底是什么意思，就必须先清楚这3种水果的营养成分：

桃的营养成分

桃是从古至今都是最受人们喜爱的水果之一，该水果不止鲜嫩美味，外表诱人，营养价值更是丰富。据分析，桃子的果肉里蕴含丰富的维生素、糖分、蛋白质，以及更多的铁、磷、钙等矿物质，对身体健康非常有帮助。家喻户晓的西游记里，桃子“天庭圣果”的荣誉绝不是空穴来风！

杏的营养成分

每年这个时候，杏也是我们常吃的水果之一，别看它体积小，其营养价值也丝毫不弱呢。杏肉里蕴含同样蕴含蛋白质、糖分、钙、胡萝卜素等，还有三种维生素。果肉不单单鲜美可口，还在很多时候被当做药用。