-心随爱痛
四十岁以后，
怎么活的舒服，就怎么活；
不用再取悦谁，不用再看谁的脸色。
最重要的事情就是：
让平淡的日子过得幸福快乐。
不要再斤斤计较，
因为日子会越过越少。
四十岁以后，要注意身体，
到了四十岁以上，
身体状况明显不如以前，
吃好喝好休息好，
有时间多多锻炼，
保持身体健康非常重要。
人的烦恼就12个字：
放不下，想不开；
看不透，忘不了。
四十岁以后，我们知道，
宁静致远也没什么不好，
没必要挤进人群中强颜欢笑。
不要老与人比，
只需每天超越昨天的自己；
生活，本身就是简简单单。
四十岁以后，我们知道，
脾气再好，也不代表没有。
没必要委屈自己活成谁都喜欢的样子。
人生已过半，
活着，不给别人添堵；
更重要的是，
要让自己过得舒服。
四十岁以后，不要贪心太多，
不是什么东西都要抓在手里，
不要别人有什么自己就要有，
做好自己，过好自己的生活。
用宽容的心对待世界和生活；
用快乐的心创造世界和生活；
用感恩的心感受世界和生活。
四十岁以后，我们要懂得：
不是每个人都有轰轰烈烈，
我本平凡，
不求精彩，只求自在。
