在爱情的世界里，大多十伤九悲，很多时候你在伤透了别人的心以后，方知珍惜，那么这个时候，你要怎么才能挽回对方的心呢？

当我们真正的喜欢一个人的时候，是很难做到放弃的，但是，当你决定要挽回的时候，是一定要好好想想的，你是否真的决定要去挽回，是否真的决定这份感情适合你。

情感挽回：怎么才能挽回一颗伤透了的心-情感挽回

首先就是需要把分手的原因确定下来，到底是什么导致了你们的分手，他在你们刚在一起的时候，对你是无微不至，有求必应。

当你们在一起很久了以后，对于你的有些要求不能满足了以后，你就各种吵闹，觉得他没有以前用心了，觉得他是不是变了，遇到这种状况，你还不知道怎么处理的话，那么你就可能要真的失去他了。

如果对方找个借口拒绝你，或者是有时不能顺着你的心意你就以为那是不爱你的表现，那么我只想说这种情况就算是成功的情感挽回了，你们也很有可能会再次分开。冷静客观的反省自己，找出导致你们之间感情分手的根源，并加以改正，这才是你挽回爱情需要做的第一件事。

然后要具备足够的耐心，如果你觉得你用心挽回了还是不能够让他回头，那么这个时候你不能操之过急，要有足够的耐心，想让一颗伤透了的心回心转意并不是一件简单的事。

最合适的方法就是让你们回到朋友的状态，保持着做朋友的那份感情，这样对你来说，是最好出击的。挽回的过程中很多人以为只要自己稍稍改变对方就会主动回来道歉，认错，立马回到你的怀抱，这种心态是三分钟热度的人都会有的问题。挽回是需要你有足够的耐心去做引导的。

在这过程中对方可能不会回复你，拒绝你，但是你不能气馁，要有足够的信心，有了这样的信心我们就能够坚持下去，心态也会慢慢摆正，让自己在逆境中保持一份从容，淡定的心态。

或许你觉得你已经做了足够的改变，可在对方的眼里他觉得你的改变只是为了暂时的挽回他，是一种权宜之计。所以此刻坚持就变得尤为重要了，只有坚持对方才能看到你的决心和态度，看到你是发自内心的想要去改变，才会重新接受你。

最后，保持清醒头脑。在你发现对方有异性好友，并且两个人的关系也很亲密的时候，你不要上来就跟对方闹，你的刻意纠缠在对方看来就是无理取闹，这样做不但不能挽回对方，而且必然会加重对方对你的不好感。

采取合适适当的挽回行动，将直接决定着你们之间还能否继续下去的可能，你的撕破脸皮，你的无理取闹，只会将自己心爱的推向别人。我相信你是不希望对方的心靠向新欢的，对吧，那你就得第一时间冷静下来。

千万要克制住自己的情绪，不要出现过激行为，越是危机的时刻，我们越是要三思而行。如果你真的要找个原因的话，你不妨从自己的身上找找原因吧，也许你在很多方面都没有达到对方想要的呢。

想挽回一颗伤透的心你需要做的事情有很多，但做好以上三点，能够让你在挽回爱情的时候有一条正确的道路，相信只要你努力了，就一定能够感动对方，让自己成功挽回爱情。

转载请注明原文出自续缘情感研习社！