上学时，习惯了成群结队的热闹，每天约着一起吃饭是常态，学校食堂最爱的麻辣烫、香酥鸡柳卷饼、杭州小笼包、孜然火腿盖饭……日渐变得相似的口味，同样爱吃的食物，让我们现在回忆起来流口水的同时，还能想起学生时代的热闹与温情。

工作后，尤其是漂泊在外，忽然变成了一个人，家里公司，来来去去，两点一线。孤单，寂寞，略枯燥成了常态，那些以为可以陪伴自己一生的人，忽然变成了只是陪着自己走一段路的人，其中的落差可想而知。

我记得刘同在《你的孤独，虽败犹荣》里，写了33种孤独，一个人吃饭便是其中一种。或许，一个人的晚餐，感官上更孤独。

也许那时候万家灯火，可以闻到隔壁饭菜的香味，隐隐传来的笑声；也许那时候朋友聚餐，推杯换盏，热闹非凡，给发了张照片，说好遗憾，老朋友聚餐，就缺在外地的你啦；也许那时候接到爸妈的电话，聊着今晚吃了什么，却隔着遥远的距离。

无数个也许，对照餐桌上的自己，更显孤单。没有人对话，也没有人应答，或许是电视传来的声音，播放器里流淌的音乐，或许对面座位放个玩偶，才让餐桌没有那么冷清。

很多人，都有一个人吃晚餐的时候，甚至在很长一段时间里都是如此。无论喜欢与否，学着独处，或许就是成长的代价和赐予。

他说，曾经晚餐是一天最浪漫温馨的时候，跟爱的人，一个人做饭，一个人洗碗，餐桌上，聊聊日常，有时甜言蜜语，有时寂寂无言，总体温情脉脉，饭菜都觉得有滋有味了几倍。即使对桌而坐，什么都不吃，也觉得开心。后来，他们分手了，很长一段时间里，他都不适应打开门的黑暗，餐桌的空空荡荡。

她说，她喜欢一个人的晚餐，于她而言，晚餐是零食，可以嚼着薯片看影片，可以吃着芒果干玩游戏，也可以啃着鸡翅膀看综艺，或哭，或笑，或疯狂，或乏味，都是一个人说了算，自由又自在。

……

由此可见，一个人的晚餐，有人喜欢，有人愁。

可是有一种东西叫习惯，它是可怕的东西，也是伟大的力量，往往我们习惯着、习惯着，便能在无形之中，从最初的不习惯，慢慢变得淡然，忽略那所谓的孤单、寂寞、冷。

等到某天猛然发现，啊，原来我已经一个人这么久了。

于是我也开始慢慢习惯一个人，更习惯于一个人的晚餐。从当初的孤独，到现在的悠然。这就是历经33种孤单的后半句，换你从容前行。

毕竟，人总要学会与孤独相处。有些路，只能自己一个人走。

一个人久了，电灯坏了，会自己踩着桌子摇摇晃晃地换；水没有了，会自己吭哧吭哧地提上楼；电忽然断了，会特别淡定地摸黑点燃蜡烛；工作累了，会自己睡个一天一夜将自己调整到最佳状态；心伤了烦了，会找个没人的地方自己狠狠哭一场……如此这般，一个人的晚餐，又怎会觉得孤单呢？

于是，一个人的晚餐，开始随心而变，累了，忙了，可以什么东西都不吃，也可以吃个苹果，喝杯酸奶、吃片面包……简单又随意。

偶尔闲暇的时候，可以精挑细选搭配食谱，或小火慢炖一锅好汤，或炒几个荤素搭配的小菜，或煎个牛排配红酒，或放任自己吃烤串、炸鸡等任何高卡路里的东西……端看自己心情如何。

当习惯了一个人的晚餐，当岁月沉淀了孤单，孤独的流泪，快乐的明媚，都会成为人生的纪念碑，让我们有足够的力量，微笑面对这个世界的美丑与喜悲，既身披铠甲，有决然无畏的锋锐，也生有软肋，不会被生活磨硬了怦然跳动的心。