人的情绪是容易波动的，所以就会出现短暂性的失去理智，那么吵架的行为也就会由此产生。

任何一对爱人之间都会出现吵架，因为意见的不和或者是情绪压力等造成的。

男女之间吵架的时候，如果把女人争吵的方式比作“决堤江水”，那么男人一定是“干涸的小溪”。

前者想要迫切地表达自己怨言，以讨取说法，后者却压抑着自己的情绪不去理会对方。

男人的沉默行为，并不会让对方平静下来相反只会造成矛盾的升级。

所以说，男人要学会配合对方来吵架，不然只会让感情日益消弭。

我们要明白吵架的目的是什么？

爱人之间吵架的目的是什么，这是男人和女人很少去探讨的话题。吵架可以让双方的情绪得以释放，吵架同样也可以解决一些平时无法去注意到的矛盾。

男人沉默行为既不会让自我情绪得以发泄，反而会积压的更重。再加上，他不主动的去和女人表达自己的想法的话，也无法让问题得到解决。这就是说他在吵架中沉默，根本就没有任何价值可言，完全避开了吵架的目的。

男性为什么会选择沉默的行为呢？

男人不要过早的进入爱情沉默期，对于另一方置之不理。男人应当主动的和女人交流，语气不要过于激动，表达的内容也要恰当。

为什么很多的男人选择沉默呢，是因为他觉得自己越说对方越生气，其实原因在于男人并没有以合适的方式和对方交流。要么情绪过激，要么语言表达太直白。

争吵的时候，要尽量的控制自己的情绪，可以将自己要说的话再头脑中停留三秒，这样也就避免了冲动性的行为。

如果是错误在于自己，那么男人应该去和女人主动道歉，积极承认错误。假如是因为误解，男人也要去耐心的和女人解释清楚。二者争吵的时候情绪都相对高涨，所以就需要有一个相对冷静的人去应对这个局面。

女性如何应对男人的沉默？

女性面对男人沉默的时候，容易情绪上更加暴躁，最会逼迫男人作出逃避性的行为，显然这是一个错误的示范。

换位思考的重要性，男人沉默的时候，女人尽量不要再去用言语攻击对方，那样只会让他心理的防御性加重。

较为理智的做法就是转移注意力，女人可以避免和男人在同一个空间内。他在客厅的话，你就可以去卧室。

保持一个恰当的距离，尽量去控制自己的情绪，让自我冷静下来。

女人平静过后再去和男人心平气和的用心沟通交流，理清两个人吵架的来龙去脉。

男人这个时候也就不会再表现的过于厌倦，心理上的防备心也减弱了，自然会和女人进行交谈。

最后，争吵过后切勿旧事重提，这种“翻旧账”的行为不仅仅会让对方觉得你无聊，还会再次导致自我的情绪失控。

男人沉默的原因来自于双方面，所以无论是男人还是女人，都应该以解决矛盾为目的进行交流。

当然前提就是二者进行适当的情绪调控，才能够避免过度的伤害。

有时候情绪一旦得到控制，就会发现争吵的内容有些过于无聊，自然争吵的行为也就不会再继续下去。

参考资料：《爱情心理学》