正值换季,很多人都容易感冒,这时候不妨试试花椒泡水,驱驱寒气,不仅感冒好得快,还能增强身体素质呢,不仅花椒能泡脚,生姜、醋、盐都能泡脚,而且功效都不一样,大家一起来看看吧!
花椒泡脚驱寒,活血通络
花椒本身具有祛寒的作用,可以驱除寒气,扶正阳气,而泡花椒水就通过脚底的各种穴位,促进全身的经络畅通、血液循环,从而达到止咳、预防感冒的作用,此外花椒泡脚还有治脚气的作用。
花椒如何泡脚?
1.抓2克左右的花椒,放进锅里,加水煮,煮个20分钟,水变黄了就停火,小孩泡的话,花椒用量减半或减2/3。
2.花椒水放到水温合适的时候,倒出来泡脚,不要太烫。