我不会告诉你我老婆不在家的
浩楠班上家长群最近抱怨最多就是宝宝晚上总不睡，而早上又睡不醒，不上班的妈妈还好，上班的妈妈们真的是伤不起。当然这也是大多数妈妈们正遇到或是曾面对过这样的情况，每天晚上，大人没办法就只能陪宝宝玩，结果这一陪就是一晚上，或者是宝宝晚上醒来很多次，父母没办法也是没办法睡着，结果经常是第二天起来，带着一脸严重的黑眼圈
其实，宝宝晚上睡不着，这并不能全怪宝宝，因为宝宝睡不着的原因大多都是因为自己造成的，为什么这么说？我们自省一下，看看是不是宝宝睡前都经历了这些事。
1、宝宝身体不舒服有疾病。
2、房间里的环境不舒服，灯光太刺眼。
3、白天宝宝被吓到了，晚上睡不着
4、宝宝睡前玩的太嗨，吃的太多。
5、宝宝白天睡的时间太长
6、爸妈有晚睡习惯，宝宝也倍精神
通常来说，这几个原因就是宝宝为何晚上不睡的原因。每次父母在面对孩子出现不睡的情况时，我们从这些方面反省一下自己，看看是不是这些我们都做到位了，尤其父母是孩子最好的老师，如果父母给孩子带头养成了一个喜欢晚睡的习惯，那么孩子以后想要早睡基本就不可能了，而且这也对孩子的成长发育不利。
