猪猪煲
南方医科大学(原解放军第一军医大学)中西医临床医学博士,执业中西医结合医师,执业中药师,高级催乳师,小儿推拿师,国家二级健康管理师,康复理疗师,现为全职妈妈一枚。
最近猪猪煲收到了很多关于睡眠的咨询,让我印象最深的是这段话:
3个月的时候,他们说6个月会好的
6个月的时候,他们说1岁会好的
1岁的时候,他们说2岁会好的
结果……我勒个去,骗我好玩吗?
我们总说等孩子慢慢长大,一切都会好的,但事实上,我们更多的时候不知道啥时候才叫熬到头。
婴儿睡眠中最大的误区
婴儿睡眠中一个最大的误区,是只关注哄睡技巧,一旦宝宝不睡觉,就满世界找哄睡攻略:
最后发现,神技巧都用了一轮,宝宝依然屹立不倒。
其实在睡眠界里,所有的神方法其实都是基于一个背景,就是规律生活,这是调整睡眠的重中之重,再敲重点一次,规律生活一定是调整睡眠的第!一!步!
这么重要的第一步肯定是要在新年第一天分享给大家了!新的一年新的渣法,不不不,新的一年新的天使!