风一样的汉子水灵灵
西方文化提倡让宝宝和爸妈分床分房睡，我们习惯宝宝和爸妈同床睡（co-sleeping）。育儿江湖也分两派，分房派认为分房睡觉的宝宝比较独立不黏人，另一派则认为同床睡可以满足宝宝的安全感需求，对孩子未来性格的形成有利。
事实上，「宝宝分房单独睡眠」是西方工业革命后才开始的流行潮，在世界范围来看，还是以亲子共眠（co-sleeping）为主，这些年推行母乳喂养后，美国亲子共眠的家长比例也在上升。儿科学界的权威美国儿科协会（The American Academy of Pediatrics）建议父母和小孩同房间但不同床。
孩子总归要长大要独立，但分房分床并没有一个特定的年龄，每个小孩的个性和特质都不一样，适合别人的不一定适合你的小孩。如果孩子还没有准备好，再陪他多睡一年半年又有什么关系呢？
华盛顿的睡眠专家朱迪丝·欧文斯(Judith Owens)博士建议，小孩分房睡以后我们可以第一天坐在床边陪她，第二天移动到房门和他说话，一天一天往外移，让小孩慢慢适应。答应孩子时不时来看他，时间间隔从5-10分钟延长到15-20分钟，慢慢地，小孩在等待中睡着了。
