6个月内的宝宝到底要不要补水?
美国儿科学会建议:
在6个月内,无论是吃母乳还是配方奶的宝宝,通常情况都无须补充水(白开水)。
宝宝不喝水难道不渴吗?
任何你认为他口渴的情况,请!给!他!喝!奶~
母乳的营养成分、配比平衡,最适合和基本完全满足0-6个月宝宝的全部营养需要,不仅包含微量元素、维生素、蛋白质,还有水。母乳中的水分占到80~90%左右。母乳宝宝生病时的最佳补充液体仍然是母乳。
那配方奶宝宝大便过干总需要喝水了吧?
总有家长认为宝宝喝配方奶后便便次数少,容易“上火”,所以要给配方奶的宝宝喝更多的水。其实这是不正确的!
喝配方奶粉的宝宝大便偏干,不能说明水摄入不足,配方奶的含水量超过85%,已经足够满足宝宝的水分需求。
相反应该看是不是冲奶粉的时候刻意多放了奶粉,把奶冲浓了。(有的家里人就喜欢给宝宝冲奶粉的时候故意多放些奶粉,认为这样可以多吃点!)正常调制奶粉(先加水,后加粉,按说明书比例冲调)即可。还有的因为过多给宝宝补充了钙剂,导致宝宝便秘。也有一些宝宝是本身喝奶量就不够。当然还有一种可能,就是这款配方奶不适合宝宝肠胃。
漱口
很多人都说,纯母乳喂养的宝宝6个月内不需要喝水。是的,真的不需要用额外喝水的方式去补水,喝奶就可以了。但是长牙后或添加辅食后,应该奶后或餐后喝口水漱漱口,目的是减少奶液、食物残渣残留口腔。所以这二者并不矛盾,不用纠结~