沙皮狗的忧伤丿
最后一批90后已经全部成年，80后95前的不少新生代宝爸宝妈埋头在养儿育娃中不可自拨，要说做孩子的爸妈也算是头一遭，育儿路上可谓是“痛”并快乐着。
孩子难带相信是不少宝爸宝妈公认的难题，尤其是在孩子的吃饭问题上就让不少爸妈们举手投降，那孩子不爱吃饭、挑食、偏食的原因有哪些呢？
孩子不爱吃饭，很可能是缺锌了
孩子不爱吃饭、食欲不振，在于孩子的味蕾出现问题，因为唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，而缺锌对味觉有直接影响。锌在人体内虽然是属于微量元素，临床发现儿童厌食、异嗜癖与体内缺锌有关。
通过检查，锌含量低于正常值的孩子，其味觉，即对酸甜苦辣等味道的敏感度也比健康儿童差，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退，缺锌还会导致孩子黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，这时食物便难以接触到味蕾，也因此孩子的味觉变得不敏感。
孩子缺锌不爱吃饭，要怎么改善？
1、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
其中以牡蛎含锌最为高。数据表明，动物性食品含锌量普遍较多，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。
