24k内涵
文|秘籍君
今天看到一个帖子，上面是一个妈妈在问要怎么办的。因为她看育儿书的时候，上面写了孩子在1岁的时候，最好是不要吃盐。但是她的婆婆就很相信传统的那个说法，那就是孩子在1岁之内，不吃盐的话，那就会以后没有力气。她跟婆婆说了，可是婆婆就是不听，现在因为这件事，她和婆婆两天没有说话了。
其实孩子1岁之内能不能吃盐呢？还有就是吃多少的盐才算是合适的呢。下面就给大家普及一下知识点吧。
孩子6个月之内不用吃盐
虽然盐作为一种调味品，会让大家的味觉，产生一种很好的感受。但是必须要说的是，孩子在6个月时候，还是不能吃盐的。如果孩子是母乳的话，那他身体需要的母乳能够提供足够的盐分所以不用担心，如果孩子喝的配方奶的话，它里面的盐分的含量会高于母乳的，所以也不用担心。
孩子7个月到1岁之间也不用补盐
这个月份大的孩子，每天的需要的盐分是350mg，完全是可以从食物，母乳，配方奶中获得。这个时候孩子已经开始吃辅食了，鸡蛋，胡萝卜，海带，银耳，奶制品，这些都是有利于孩子满足身体对盐分的需求的，所以家长不要担心就好了。
