孕妈羊水少, 这几种食物尽量不要吃, 保证宝宝的生存环境舒适

小黄怀孕已经五个月了，特别喜欢吃冬瓜，因为她觉得冬瓜水分比较多，还有营养，能够让胎儿发育的更好。最近她去做产检，医生告诉她体内的羊水比较少，让她在饮食上多多注意，尽量不要吃凉性的食物，还问小黄最近吃什么比较多，小黄告诉医生她喜欢吃冬瓜，医生急忙反驳小黄，冬瓜不要多吃，否则羊水会越来越少的。小黄这才恍然大悟，原来冬瓜是凉性的，吃多了不好，下次可一定不吃了。

孕期敏感，孕妈要时刻注意自己的作息和饮食，定期去做产检，一旦发现羊水有些少，就要特别注意了，要知道羊水过少会让胎儿宫内窘迫，影响发育。羊水少的孕妈这两种食物就不要再吃了。

一．西瓜

提起西瓜，很多孕妈郁闷了，西瓜水分这么多，应该是补充体内的水分才是啊，怎么会让羊水变少呢。其实西瓜中含有一种能够利尿的氨基酸，孕妈西瓜吃的多了，上厕所的次数就会更加频繁，孕妈体内的水分就会大量流失，如果水分不够，那么身体就会自动用羊水中的水分来调节自身平衡，所以羊水就会慢慢减少。现在是冬天，相信很多孕妈也没有吃西瓜的习惯，在夏天怀孕的孕妈要多多注意，西瓜还是少吃一点。