阿林森
很高兴今天跟大家准时见面了，我们今天开始的是我们强精健卵板块中养卵第二节：拥有好的卵子，你要注意十大必要条件。
我们的好孕，就是从一颗精子和一颗卵子结合开始的。我们也曾经把养卵作为自己的第一要务。我们以前也曾探寻养卵的秘诀，我们总是希望通过一两个秘方就可以把卵子养好。重点是我们怎么在日常生活中，养好卵子。
只有精子和卵子相遇并完成结合、着床，新的生命才会孕育出来。大家都期待着生个漂亮又聪明的宝宝，所以大家才会积极地进行科学备孕工作。然而，"根正"才能"苗红"，要想生个高质量宝宝，离不开高质量的卵子。卵子又大又圆才能够孕力直线上升高。那么到底必备的条件是什么呢?
1，首先呢是我们说年龄。
23-30岁，在最适宜的年龄受孕成功率高，第一条就出来了，就是合适的年龄干合适的事情最好是25岁，30岁开始下降，35岁迅速下降。
在23~30周岁这一时期，女性全身发育完全成熟，女性最佳生育年龄卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
而随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的产生。并且人到中年，坐骨，耻骨等基本骨化，形成固定盆腔，一发生产程延长难产
