不知深浅不长不短
准妈妈怀孕后最关心的就是宝宝的健康了，所以在饮食行动上会很注意，这样宝宝将来生下来也会很健康。有一个健康的宝宝也当然希望自家的宝宝聪明呀，聪明的宝宝自然是比较受人喜欢的，那么宝宝的智力是基本靠遗传，还是营养摄入，亦或是得力于后天培养？
孕妈妈怀孕晚期胎儿的体重增长的最快，也是胎宝宝的大脑增重最快的时期。此时胎宝宝身体也已经基本成型了，宝宝大脑、器官、骨骼、血管、肌肉在这时也基本发育完全。
所以在这个时期，最重要的是要补充营养物质。其中蛋白质、DHA、卵磷脂必不可少，蛋白质能够促进胎儿的新陈代谢，加速大脑发育；DHA有利于大脑和视网膜的发育、脑部神经的增长；卵磷脂提高脑神经的传递速度，增强记忆力。
有研究表明，婴儿的智力发育从出生后到一岁的年龄是宝宝智力发展的最快时期。这个时期宝宝的大脑每天几乎以1000毫克的速度增长，比宝宝刚出生时的大脑发育增长了175%之多，大脑发育进入狂暴增长时期。
在这个阶段除了补充必要的营养物质之外，还需要有充足的睡眠，大脑在得到充分休息的情况下才能更好地发育。
