除了学习、智商之外,孩子的身高是当下无数家长最关心的热门话题。
朋友们见面,孩子在场的情况下,我们都会让两个孩子站在一起“比高个”。如果别人家儿子个子高,习惯性向对方讨教:“你儿子长这么高了呀!你怎么养的有什么好方法?”
“我最近给孩子吃了XXX补品,平时他也经常吃钙片,加上爱运动近几个月长个快。”家长们互相借鉴经验和方法,不希望身高成为自己孩子的“硬伤”。
其实,孩子身高是否正常合理,跟他在婴儿期、儿童期、青春期三个阶段的生长速度有关。随着孩子年龄增长,一般先快后慢。
第一个生长期:0-3岁婴儿期
一般新生儿的平均身高约为50厘米,出生第一年增长速度最快,约25厘米。第二年,增长约10厘米,2岁后,势头减缓平均每年增长5-6厘米。
第二个速增期:4-7岁儿童期
孩子的最终身高取决于7岁以前的增长。如果孩子到7岁时身高低于同龄人标准值,外加不及时干预,任由自然生长,成年后身高也会低于同龄人。
第三个突增期:11-16岁青春期
青春期结束意味着长高终止,多数男生17岁、女生16岁骨骺线就开始闭合。故通常情况下16岁之前孩子已经完成了身高增长的大部分,11-14岁为最后突进期,因而尤为重要。