充足的睡眠不仅可以促进小儿体格发育,而且有利于智力的发育和心理的健康成长。
宝宝最多的睡眠问题是睡觉不安稳,打鼾等现象,总结起来有:
如有的宝宝总是半夜频繁夜醒、然后要玩好长时间再睡,有的晚上总哭闹,不肯睡觉,对此可区别分析对待,一是如果没有打鼾的话,多是功能性的问题,如饥饿、口渴、憋尿或尿布潮湿,过冷过热等,这属于一时性的啼哭不安,及时除去了原因,孩子就可以安静入睡。
另外某些疾病如佝偻病、肠痉挛、蛲虫病等也可于睡眠中突然哭闹不安,这需要咨询医生处理。
第二种情况是小孩不但夜里频繁的醒,还伴有张嘴睡觉、打鼾等情况,如是新生儿首先要考虑喉软骨先天发育不良,医学上叫先天性喉喘鸣,它指婴儿出生后就发生的吸气性喉鸣声,可伴吸气时胸骨上窝、锁骨上窝、剑突下凹陷,患儿的全身情况尚好,也可发生于出生后1~2个月,多为持续性,也可为间歇性喘鸣,通常患儿长大至2~3岁时,随着喉部的发育,症状多可自行缓解,本病跟缺钙的关系尚未确定,如症状不严重,可不治疗。
患儿平时应注意预防止感冒,增加营养,先天性喉喘鸣小孩不但会出现睡眠不安,频醒等表现,甚至可引起上气道梗阻,出现儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,建议要及时就医,了解夜间小孩是否存在缺氧情况,如有缺氧可给予吸氧治疗,以避免长期慢性缺氧,影响小孩生长发育。