可爱的小脸上架着一副大大的眼镜,呆萌中又带着点可爱,不少人看到小小的孩子带着一副大眼镜总会惊呼一句:“好可爱!”但是,这可不是普通的平光眼镜,而是一副近视的眼镜。随着近年来,近视的低龄化趋势越来越严重,不少父母总是担心不已:“为什么我的孩子这么容易近视了?”
科学家发现,伴随着现代科技越来越发达,近视人群的年龄层也在逐渐下降。现在好玩的游戏层出不穷,再加上还能通过平板、手机里的视频app看动画片,不少孩子常年累月地对着电脑和手机,易近视的程度大大加深了。
那么小的孩子就要戴上一副厚厚的眼镜,让不少家长也逐渐开始意识到要提前给孩子进行防近视。预防宝宝近视又有什么办法呢?
防近视第一招——营养预防
保证宝宝在平常的饮食之中能够吸收充足的钙、磷以及各种维生素,特别是维生素A、D。维生素A、D能够维持正常的视觉功能,预防近视,而缺乏维生素A、D易患夜盲症和干眼症。所以,为了宝宝的视力健康,妈妈平时可以多给宝宝吃富含维生素A、D的蔬菜水果还有动物的肝脏。
小贴士:3岁以前是宝宝视力发育的关键期,此时如何才能做好营养预防呢?有经验的妈妈告诉你,从奶粉的挑选开始入手。