叫我女王赐你无限辉煌
孕妇在怀孕之后特别注意自己的饮食，因为希望给宝宝更加全面的营养。除了每天吃的主食以外，水果也成了不可缺少的食物，那么孕妈怀孕期间吃哪些水果是首选呢？每天多吃这几种水果，宝宝出生以后更加聪明，妈妈们快来看一看！
1.樱桃里面含有丰富的铁元素，对于孕妈的身体很有好处。铁元素能有助于孕妇体内红细胞的增多，能更好的给宝宝传送营养和氧气。但是樱桃吃多了也容易上火，孕妇在怀孕期间一定要控制好吃水果的量，不能因为好吃而贪吃。
2.说到柠檬我们最先想到的就是柠檬极酸的味道，柠檬最好的用法就是把它泡成柠檬水，孕妇喝完之后能够缓解孕吐的症状，除此之外，孕妇在怀孕之后通常会变得有些懒惰，运动量也会有所减少，这个时候孕妈可能出现便秘的情况，喝一些柠檬水还能缓解这个症状。里面含有的维生素c也能让宝宝出后皮肤更加白皙。
3.孕妇在怀孕之前经常会用一些护肤品来延缓衰老，呵护皮肤。但是在怀孕之后，有些护肤品的使用就要注意了。其实吃一些水果也能起到延缓衰老的作用。就比如说火龙果可以有效地帮助孕妇排毒，除此之外，里面含有的花青素也有很强的抗氧化能力。
