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辅食添加阶段宝宝防控湿疹的饮食注意事项
1，务必出生满6月龄后再开始添加辅食。
2，坚持每天做好宝宝的饮食记录，出现湿疹后更容易排查。
3，每添加1种新的食物都要至少连续观察3天，如无明显过敏反应再加1种新的食物。
4，尽量使用新鲜的应季食材，不食用未成熟水果，不食用未煮熟的食物。
5，避免煎炸, 尽量蒸煮，尽量现做现吃。
6，宝宝10月龄前，蔬菜和水果最好煮熟后再食用。
7，避免化学调味料，避免食用腌制食物、刺激性食物、含防腐剂的食物。
8，少食油腻食物和甜食，少食饼干、饮料等含色素和添加剂的食物。
9，确定某种食物过敏，可以尝试找与之营养价值相当的不过敏食物替代（参考育儿正典附录二《常见食物营养成分表》），避免营养不均衡。
