精中罩38C
对正常孕妇来说，没有一种水果是不可以对不可以吃的，但是都要少吃还要遵循方法，最好选择含糖量低的水果来食用，孕妇吃水果的时间最好选在两餐之间，不要吃大量的水果影响主食，孕妇根据孕期阶段来选择不同的水果。
怀孕早期的话最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、橙子、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、等这些水果，热性的水果要少吃，最好和寒性的水果搭配着吃这样起到寒热中和的效果，但是想西瓜、柚子、梨这些寒性水果，也要有选择性的吃。
怀孕中期，孕妈妈们的胃口都会变得很好，这时候的胎儿也在迅速地成长，这个阶段孕妈妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、葡萄、琵琶、奇异果、补充维生素和叶酸，樱桃中铁的含量非常的高，但是不要多吃，每天少吃一点，可以增加对铁的吸收，防止孕妈妈出现贫血的情况。
奇异果中含有丰富的营养元素，每天吃一个奇异果，可以稳定情绪，提高睡眠质量，有效的防止孕妈妈出现便秘的情况，苹果是人们都非常喜欢的一种水果，孕妇每天一个苹果不仅对孕妈妈有利对胎儿也很好。
孕妇在晚期的时候，可以多吃猕猴桃、橙子、梨、维生素多的水果，体质偏热的孕妈妈少吃橘子，以免橘子中的色素称着，对孕妈妈的皮肤不好，橙子孕妈妈可以多吃，橙子中富含丰富的维生素和矿物质，可以很好的保护和软化血管，降低血脂。
