最近看到一则微博,讨论的是婴儿出生后的睡姿问题。有网友说,中国的传统老人喜欢让刚出生的婴儿躺着睡,但是地心引力容易把头往下拉,所以中国孩子大多头比较扁。有网友说,外国家长常让婴儿趴着睡,所以外国小孩大多圆头高鼻子,长大会更好看。
睡姿为啥会影响头型?
“婴儿睡姿会影响头骨形状,这与新生婴儿头骨软有关。”
一般刚出生的婴儿头颅比较软,随着月龄的增加,骨骼逐渐钙化,颅骨才渐渐变得坚硬起来。因此,在出生后的头几个月内,如果头部某方位长期承受重量的压力时,比如固定仰卧的话,那娇嫩的后脑勺长期受压,慢慢就会变成扁头。
其中早产儿尤其容易受到影响,因为相对头颅骨发育不好,更容易变形。
所以刚出生的新生儿不用枕头,3个月以后的婴儿,可将毛巾折叠几层枕在头颈部来代替枕头。
仰睡既然会让头扁,那么老外说的趴着睡真能让头型变美吗?
据了解,西方国家此前的确崇尚让婴儿趴着睡,但到了1992年开始就广泛呼吁婴儿应当仰卧睡觉,主要原因就是为了避免婴儿猝死综合征(SIDS)。“造成婴儿猝死综合征最大的危险因素即为趴着睡,尤其是吐奶、咳嗽的婴儿绝对不能趴着睡。”
所以要经常更换睡觉姿势。
“睡出好头型关键在于不要固定一个睡姿。”
一般来说,每2个小时左右调整一下睡姿比较合适。侧睡时要注意婴儿的耳郭不要受到挤压。如果婴儿吃完奶后易溢奶,可在喂完奶后让宝宝取右侧卧位,以减少溢奶,因为右侧卧位比左侧卧位及平卧位更容易消化食物。