我的闺蜜楠楠怀孕了,上一次去她家看她,见楠楠脸上一直洋溢着幸福的微笑。小编就知道楠楠嫁了一个好人家,因为女人在怀孕期间是最能看出婆婆老公待你是不是真心。不过啊,楠楠的婆婆有一点做的不是很好,在吃饭时一个劲儿的给楠楠夹菜吃,而且夹的都是大鱼大肉,这真的对孕妇好吗?
回家之后,我查看了相关的资料。还有了额外的收获,医生建议孕妇在怀孕期间不要做以下事情,快来看看你中招了吗?
1.不暴饮暴食
怀孕后喜欢吃东西是好事,但要注意不能过量。有些老人会说怀孕之后一个人要吃两人份,其实完全没有必要。暴饮暴食会导致孕妇营养过剩,孕妈体重增加,对分娩造成不利。
2.不能再熬夜了
普通人熬个夜,第二天都会精神不振,更何况孕妇呢,本身就比较虚弱,身体各方面都需要好好呵护。熬夜会影响身体机能的正常运转,当然也会影响到宝宝。所以怀孕后一定要戒掉熬夜的习惯,并保持每天8个小时的睡眠。
3.不能随便乱用药
平时我们感冒了会自己随便吃点儿药。但怀孕之后就切忌随便乱用药了,真的很危险,尤其是孕早期,别说乱吃药了,就算是普通的小感冒,都会引起胎儿致畸。所以吃药一定要在医生的帮助下进行。