沃德天介么帅
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脐带缠绕是宝宝的脐带缠绕在宝宝的颈部、躯干或肢体的统称，大多数人会觉得会缠绕在颈部，所以叫脐带绕颈，算是非常常见的现象。
脐带就像绳子一样，漂浮在羊水里，而小宝宝在妈妈的子宫里也会不停地活动，如果宝宝的动作太大，发生翻滚就有可能引发脐带缠绕。脐带过长、胎儿过小、羊水过多以及胎动过频也会增加颈部的概率，那么如何预防胎儿脐带绕颈呢？
预防方法一：定期数胎动
孕妈妈养成每天数胎动的习惯，能有效的避免胎儿脐带绕颈。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心聆听胎儿的活动，并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
预防方法二：做好胎心监测
孕妈妈最好做好胎心监测，这是预防宝宝脐带绕颈的有效方法，在做胎心监测时，要有家人的陪伴，最好遵医嘱，进行定期的监测。
预防方法三：适当活动
